Rundum betreut vor der Schwangerschaft

Sie möchten schwanger werden?

Möchten Sie gerne schwanger werden? Dann gibt es einige hilfreiche Punkte, die sie im Voraus beachten sollten. Diese können Ihnen helfen Ihre Lebenssituation auf diesen schönen Moment auszurichten. Wir haben Ihnen einge Punkte wie folgt zusammengefasst.

Einige Empfehlungen

Beginnen Sie bereits einige Wochen, möglichst 3 Monate vor der Schwangerschaft mit der Einnahme von Folsäure, um eine optimale Versorgung für Ihren Körper zu gewährleisten. Folsäure kann das Risiko von Neuralrohrdefekten beim Baby verringern und dient als Prophylaxe gegen Hautdefekte.

Schauen Sie in Ihrem Impfausweis nach, ob die Impfungen aktuell sind, der Impfschutz also noch besteht. Im Zweifelsfall bringen Sie den Impfausweis für eine Kontrolle mit. Es ist ratsam, sicherzustellen, dass alle notwendigen Impfungen auf dem aktuellen Stand sind, um das Risiko von Infektionen während der Schwangerschaft zu minimieren.

Es empfiehlt sich, anstehende Zahnbehandlungen möglichst vor der Schwangerschaft zu erledigen. Kariöse Zähne neigen besonders in der Schwangerschaft zu Entzündungen. Während der Schwangerschaft empfehlen wir einen Besuch bei der Dentalhygienikerin bereits im ersten Drittel, weil z. B. das Zahnfleisch anschwillt und leichter blutet als sonst. Die Dentalhygienikerin kann Ihnen nützliche Tipps zur Zahnpflege während der Schwangerschaft geben.

Prüfen Sie Ihren Versicherungsschutz. Falls Sie einen Wechsel der Versicherungsklasse (allgemein nach halbprivat oder privat) vornehmen möchten, sollten Sie dies vor der Schwangerschaft tun. Manche Krankenkassen sehen im Falle von Mutterschaft eine Wartefrist von 1 Jahr für den Klassenwechsel vor.

Kontrollieren Sie auch Ihre arbeitsrechtliche Situation im Hinblick auf die Babypause: Ist eine Lohnfortzahlung vereinbart? Wenn ja, für wie lange?

Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, um die Fruchtbarkeit zu unterstützen. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und der Verzicht auf schädliche Substanzen wie Alkohol und Nikotin.

Stress kann sich negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken. Es ist wichtig, Stress abzubauen und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zu nutzen.

Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu haben und zu verstehen, dass es einige Zeit dauern kann, bis eine Schwangerschaft eintritt. Nicht jede Frau wird sofort schwanger, und das ist normal. Es ist ratsam, vor dem Versuch, schwanger zu werden, einen Arzt aufzusuchen. Der Arzt kann eine individuelle Beratung anbieten, die auf den spezifischen Bedürfnissen und der Gesundheit der Frau basiert.

Wenn Sie eine allgemeine Beratung vor der Schwangerschaft wünschen, vereinbaren Sie einfach einen Termin über das Sekretariat der Frauenklinik. Bei dieser Gelegenheit können wir alle medizinischen Fragen und Ihre aktuelle Gesundheit überprüfen sowie sinnvolle Massnahmen bis zum Eintritt der Schwangerschaft planen.