Schwangerschaftsschwimmen

Wasser – ein Element, das schon immer Bestandteil unseres Lebens war, bietet viele Vorteile in der Geburtsvorbereitung. Im Wasser ist unser Körper viel beweglicher, Übungen werden mit Leichtigkeit gemacht, Kondition und Atmung werden gestärkt.


Viele Frauen glauben, dass die Geburtsvorbereitung im Wasser nur da sei, um sich auf eine Wassergeburt vorzubereiten. Das ist jedoch nicht der Fall!

Kursinhalt

  • Gemeinsames Erleben und Besprechen der Schwangerschaft 
  • Geburtsverlauf und Wochenbett 
  • Atem- und Entspannungsübungen 
  • Massagen 
  • Besichtigung der Gebärzimmer 
  • Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt, Pflege des Kindes

Kursumfang

7 Abende, einmal wöchentlich, Dauer jeweils 90 Minuten, davon 1 Theorieabend mit Partner über Geburtsverlauf und Wochenbett.

Kurskosten

CHF 350.00 für 7 Abende

Die Kurskosten sind zahlbar vor Kursbeginn. Bei Nichterscheinen oder kurzfristigen Abmeldungen werden die Kurskosten nur gegen ärztliches Zeugnis und unter Abzug von 20% Gebühren zurückerstattet.

Kursdaten

nach Absprache

Kursleitung

Ida Tangherloni

Anmeldung und Information

Ida Tangherloni
Tel. 079 643 42 21
ida.tangherloni@dont-want-spam.hispeed.ch

Bei Fragen steht Ihnen Frau I. Tangherloni gerne zur Verfügung:

GZO Spital Wetzikon
Ida Tangherloni
Spitalstrasse 66
8620 Wetzikon

Tel. 079 643 42 21
ida.tangherloni@dont-want-spam.hispeed.ch

Tipps gegen Schwangerschaftsbeschwerden

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